
Câte pahare de apă trebuie să bei în zilele caniculare pentru a evita deshidratarea
Câte pahare de apă trebuie să bei în zilele caniculare: Temperaturile ridicate din următoarea perioadă cresc riscul de deshidratare. Află care sunt semnele de avertizare și ce alimente, dar și câte pahare de apă trebuie să bei pentru a-ți menține corpul bine hidratat. Emisiunea „Good Morning America” a invitat-o pe dr. Liz Weinandy, dietetician șef la Centrul Medical Wexner al Universității de Stat din Ohio, pentru a explica ce trebuie .