Actualitate
Micul dejun, cheia unei zile productive și sănătoase
Micul dejun este adesea considerat cea mai importantă masă a zilei, având un rol crucial în funcționarea optimă a organismului. Această masă, consumată dimineața, ajută la reluarea activității metabolice și la reîncărcarea rezervelor de energie necesare pentru începutul zilei, conform specialiștilor în nutriție.
3 ore în urmă
Citește