„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din alba

-
-

18:44

drum proaspăt asfaltat spre transapuseana

drum proaspăt asfaltat spre transapuseana Pe drumul județean 107K, se află în curs de realizare o nouă lucrare de asfaltare, informează reprezentanții Consiliului Județean Alba. Potrivit acestora, se așterne stratul de uzură pe tronsonul dintre km 23+700 și km 37+500, parte a proiectului „Consolidare corp drum județean DJ 107K”. Conform documentației, segmentul modernizat începe din satul Ivanis, comuna Intregalde, urmează valea râului Galda și se termină la intersecția cu DJ 107I, situată
Image Description

18:36

noi investiții la fabrica de arme Cugir

Compania Națională Romarm SA — filiala fabrica de arme Cugir — a lansat pe 17 iunie o licitație pentru achiziția a cinci centre de prelucrare cu patru axe și comandă numerică. Potrivit unui anunț publicat pe platforma SEAP, valoarea totală a acestei investiții este estimată la 3 milioane de lei, fără TVA. Conform documentației, aceste utilaje sunt destinate prelucrării componentelor pentru produsele realizate la fabrica din Cugir. Achiziția face parte din
Image Description

17:59

construcție unui centru comunitar în comuna roșia de secas

construcție unui centru comunitar în comuna roșia de secas Locuitorii din comuna Roșia de Secas vor beneficia în curând de servicii medicale, consiliere socială și educatională, odată cu finalizarea unui nou centru comunitar integrat. Potrivit informațiilor, investiția de aproape 950.000 de lei, finanțată din fonduri PNRR, a fost lansată oficial de primărie în platforma SEAP pe data de 17 iunie, urmând să fie construit pe terenul de 1.097 mp situat în
Image Description

16:57

Recalcularea pensiilor 2025: angajații contractuali vor fi menținuți în sistem

Camera Deputaților a adoptat, marți, 18 iunie 2025, o lege care asigură menținerea angajaților contractuali implicați în procesul de recalculare a pensiilor. Potrivit acestei legi, cei aproximativ 700 de angajați de la casele de pensii, care reprezintă peste 25% din personalul actual al acestor instituții, nu vor fi disponibilizați în timpul acestui proces. Legea a fost inițial necesară din cauza deficitului tot mai mare de personal în casele teritoriale de pensii,
Image Description

15:54

Cât români vor primi ajutor pentru facturile la energie după 1 iulie

Cât români vor primi ajutor pentru facturile la energie după 1 iulie Aproximativ 3,5 milioane de gospodării din România ar putea beneficia de sprijin financiar pentru plata facturilor la energie electrică după data de 1 iulie 2025, când va începe liberalizarea completă a pieței de energie. Conform unui anunț făcut de Adrian Vintila, consilier al ministrului Energiei, în cadrul summit-ului Future Energy Europe Summit, această estimare se bazează pe datele Institutului
Image Description

Recente din Romania

-
-

19:15

- Constanta - Bărbat de 36 de ani bătut o femeie într-un magazin, agresor reținut de poliție

Un incident grav a avut loc într-un magazin din țară, unde un bărbat în vârstă de 36 de ani a intrat nervos și a atacat o femeie. Potrivit informațiilor, agresorul a început să o tragă de păr, să o lovească cu pumnii și să o doboare la podea. În interiorul magazinului se aflau alți doi bărbați, însă niciunul nu a intervenit pentru a opri agresiunea, relatează ziarulamprenta.ro. După valul de lovituri,
Image Description

19:09

- Bucuresti - Geraint Thomas, fc în Turul Elveției din motive de siguranță

Ciclistul galez Geraint Thomas de la echipa Ineos a anunțat că se retrage din competiție, în urma unei accidentări suferite în timpul Turului Elveției. Potrivit echipei sale, el a decis să nu continue în tur pentru „măsură de precauție” după ce a căzut marți, în timpul etapei a treia. Se pare că accidentarea l-a determinat pe Thomas să ia această decizie cu trei săptămâni înainte de startul Turului Franței. Conform unui
Image Description

19:07

- Iasi - sectia de gastroenterologie pediatrica a spitalului „Sfanta Maria” din Iasi, redenumita in memoria profesorului Marin Burlea

Sectia de gastroenterologie pediatrica a Spitalului de Copii „Sfantul Maria” din Iasi a fost oficial numita in memoria regretatului profesor Marin Burlea, fondatorul acesteia si o personalitate importanta a medicinei pediatrice din Romania. Potrivit doamnei Alina Belu, managerul spitalului, schimbarea denumirii a fost decisă începând cu data de 1 iunie. Acest gest simbolic are scopul de a aduce un omagiu pentru contribuțiile remarcabile ale profesorului Marin Burlea la dezvoltarea domeniului. La o
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
alba WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Andrei Miroslavescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul alba
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete