Ascultarea și interpretarea muzicii scad riscul de demență la vârstnici
Ascultarea și interpretarea muzicii scad riscul de demență la vârstnici
Un studiu efectuat în Australia pe peste 10.800 de persoane în vârstă arată că ascultarea frecventă a muzicii reduce cu 39% riscul apariției demenței după 70 de ani. Cercetarea coordonată de Universitatea Monash din Melbourne evidențiază și o scădere a tulburărilor cognitive.
Cei care ascultau muzică constant au obținut rezultate mai bune la testele de cogniție generală și memorie episodică, iar interpretarea muzicii a fost asociată cu o reducere cu 35% a riscului de demență. Participanții care combinau ascultatul cu cântatul la instrumente aveau riscuri mai mici de declin cognitiv.
Conform alba24.ro, studiul, publicat în International Journal of Geriatric Psychiatry, a folosit date din proiectul ASPREE, care investighează efectul aspirinei la persoanele în vârstă. „Activitățile muzicale pot fi o strategie accesibilă pentru menținerea sănătății cognitive,” a afirmat cercetătoarea Emma Jaffa de la Universitatea Monash.
Profesorul Joanne Ryan, autor principal, subliniază că îmbătrânirea sănătoasă a creierului depinde și de alegerile privind stilul de viață, nu doar de vârstă și genetică. Ea afirmă că, în lipsa unor tratamente pentru demență, implicarea în muzică ar putea preveni sau demara întârzierea bolii.
